شموخ انثى
12-17-2009, 07:53 PM
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
http://co120w.col120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.40.231/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1c41394f-8aed-4783-94de-10c4e45402e0.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3dMWIyMjBkNy5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26em pty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a1.2499051124%2540we b65316.mail.ac2.**********%26msgHash%3dffffffffffff ffff%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.12.166.8&d=d6357&mf=0&a=01_5b58ee832ca50ee497c908d95836927e8f83ae7a026b0 23b20d2b140c8d33442
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
http://co120w.col120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.40.231/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d6a41b621-f5c7-4799-9f14-4b92aa0299b9.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3dMWIyMjBlNi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26em pty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.2499051124%2540we b65316.mail.ac2.**********%26msgHash%3dffffffffffff ffff%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.12.166.8&d=d6357&mf=0&a=01_5b58ee832ca50ee497c908d95836927e8f83ae7a026b0 23b20d2b140c8d33442
http://co120w.col120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.40.231/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1c41394f-8aed-4783-94de-10c4e45402e0.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3dMWIyMjBkNy5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26em pty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a1.2499051124%2540we b65316.mail.ac2.**********%26msgHash%3dffffffffffff ffff%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.12.166.8&d=d6357&mf=0&a=01_5b58ee832ca50ee497c908d95836927e8f83ae7a026b0 23b20d2b140c8d33442
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
http://co120w.col120.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.40.231/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d6a41b621-f5c7-4799-9f14-4b92aa0299b9.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3dMWIyMjBlNi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26em pty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.2499051124%2540we b65316.mail.ac2.**********%26msgHash%3dffffffffffff ffff%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.12.166.8&d=d6357&mf=0&a=01_5b58ee832ca50ee497c908d95836927e8f83ae7a026b0 23b20d2b140c8d33442